# Силовые упражнения

читать 10 мин.
0 36

Статья о том, как исправить сутулость в бодибилдинге с помощью силовых упражнений. Описывается причина возникновения проблемы и перечисляются упражнения, которые помогают сформировать правильную осанку. Также отмечается, что незнание основ формирования фигуры может привести к смещению приоритета от формы к объему мышечной массы, что затрудняет исправление осанки в будущем.

Перепост
Прочитать полностью